[...] 150 m mozesz pokonywac szybkim marszem zamiast truchtem. Ostatnie 10 min. trucht w celu uspokojenia tetna. I biegasz 2x w tygodniu. Po jakims czasie np. za 2 m-ce zrob sobie test w szybkoscie biegu na 1000 m. Generalnie musisz cwiczyc i szybkosc i wytrzymalosc. Trening silowy: Wt., Czw., Sob. - OK Odpoczynki: Pt., Ndz. Jezeli mozesz sie 3x [...]
[...] a Test pójdzie dużo do góry a jak jest? -sami sprawdźcie.Wygląda na to, że na moją przysadkę bardzo mocno działa do wydzielania LH wyzerowane estro. ale martwi mnie to, że test nie poszedł w górę tak jakby jądra coś nie działały jak trzeba. Zobaczymy co powie doc. Wzwody mam ok. Bez viagry czy cialisu. Nie moge dojść przez poziom estro ochoty [...]
[...] oficerski. Jeszcze łatwiej było zostać podoficerem. Do egzaminu na pierwszy stopień podoficerski podchodzili ludzie bez żadnych szkoleń. A zdawał każdy, wystarczyło przejść test sprawnościowy i zaliczyć strzelanie. Nie było jednak ważne, czy ktoś ma dobrą kondycję ani czy do tarczy trafił, czy nie, bo decydująca była rozmowa kwalifikacyjna. [...]
[...] Cykl II 1-3tyg Anadrol 50-100mg 1-11tyg Test entanate 500-600mg Deca 400-600mg Cykl III 1-4tyg Metanabol 20-25mg 1-10 tyg Test cypionate 600mg 1-12 boldenone 400mg 11-16 test propionate 500mg 13-16 winstrol 50mg EOD Cykl IV 1-12tyg Test Suspension 100mg ED 5-12tyg Trenbolone 75mg ED 3-9tyg Sustanon 250mg 1-4tyg Anadrol 100-150mg ED 5-9tyg [...]
X-Ray24 z nowu to wałujesz.. paradoskalnie, jakbym dalej bił test to dziś już bym zasuwał na endoprotezach, gdyż test hamuje o 50% przyswajanie kolagenu wiec z moich 25% normy zrobiłoby się 12%. Więc co by nie było, podświadomość uchroniła mnie przed głupia gafa. Dwa nie mam takiej genetyki, ze moge jesc i nie przybedzie mi tluszczu, bo bym nie [...]
Plan jest taki do końca grudnia leci redu. Wiadomo swieta itd. Z towaru leci 400 testa 400 dlugiego mastera 45 t3 teraz dodam na ostatnie tyg trochę Clenu. Od stycznia npp test i mam trochę winka nada się do masy? Zero glodowek vlcd itp. Wegle dość wysoko tluszcze nisko. Zamiast schodzić z miski dodaje cardio i forma sama się robi.;-) człowiek [...]
tu nastepny cykl ale gosc ma fajna sylwetke i dobra diete,co nie zmienia faktu ze to pierwszy cykl 1-6,14,15 Test Prop 100mg eod 1-13 Test Enan 600-700 mg/wk 1-12 Deca or EQ 400-600 mg/wk IMO bardzo fajny
[...] receptorow a potem tylko dobijanie dawek cykl gora 10 tyg potem lipa hcg blokuje to normalne chyba nie widzieliscie jak powinien cykl wygladac jak ktos chce niech sie pobawi tyg1 deka 600 test 750 tyg 2 deka 400 test 500 tydz 3 deka 200 test 250 tydz 4 deka 600 test 750 itd to jest dopiero zabawa i staly progres a o takim czyms wiedzieliscie ??
Od jutra ruszam z testem UD 2.0, jak by ktoś nie wiedział o co chodzi wrzucam rozpiskę na najbliższe 8tyg. ( jak wytrzymam :D ). Pon. LC + depletion workout Wt. LC + depletion workout Śr. LC + wolne Czw. rano LC + na czczo niski-intensywne aeroby + trening tension Czw. wieczór + piątek Carb-up + wolne Sob. zbilansowana + power trening Nie. [...]
[...] nawet, zacznij już teraz bić trena 400 mg ew. Nie dawaj trena a po tym cyklu od razu, zrób porządny odblok. PS Co do tej niedyspozycji ptaka, to może być spowodowane tym, że tren podbił Ci prolaktynę. Najlepiej byłoby, żebyś zrobił badania hormonów: test całkowity, prolaktyna i estradiol. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-03-11 13:02:55
[...] cabaseru w pl to dostinex lecz jest kilku krotnie droższy tak wiec lepiej poszukać cabaseru metkę daj 7 tyg w dawce 40 mg dziennie na ten czas deka 200/250 mg week test 250 mg week w 7 tyg wskakujesz na deka 400/500 mg week test 750 mg week 1/2 cabaseru week jakies ia pod reką najlepiej symex hcg jak napisałeś co 5 tyg reszta to już [...]
Siema, jak niedawno zapowiadałem napiszę tu aktualizację. Dziś dobiegł końca mój off, który potrwał jednak niespełna pół roku. 4 miesiące totalnie wrzuciłem na luz. Zero liczenia kcal, trening bez żadnego planu i odstawiłem nawet prawie wszystkie suple z wyjątkiem kilku prozdrowotnych. Ostatnie 6 tygodni zacząłem już redukować, sam nie wiedząc ile [...]
[...] odnawiać zapas towarów z nas, ono nie zrobił’. Ten żądać byliśmy oparty na pewien studiować ów zwinięty dożylny przelewalny od 30 gramy od arginine ustalony wobec test motywy w pewien pościł wyrażać przed spać. Czynić ten ustny amino kwas produkty’ praca zarówno... ten dożylny przelewalny? (kwitować śmianie się) Nie. Oprócz [...]
[...] groups it is applied to look retarded :) So, without further adieu, let’s talk about how we have made localized muscle growth a reality. Actives – 1-test and 4-AD 1-testosterone is without a doubt the most powerful muscle building substance in the history of bodybuilding supplementation. With its discovery, the gap [...]
Zazwyczaj robiłem badanie hormonów nast dnia po iniekcji lub 2 dni i wynik test miałem 300-400%n normy. Dziś zrobiłem po 4 dniach i mam tylko 170% test, czy to normalne ze taki niski wynik? Czy coś nie tak z testem? Bije 250/4 i od tygodnia łykam turke 40 dziennie ale zapewnię nie ma to wpływu. (Estro i prolaktyna pod kontrola)
[...] 100 mg/mg widze ze stezenia ze chyba krotki ester jak na to nie patrzac za malo tego masz, jak chcesz krotki cykl to 8 tygdoni 400 mg/tydzien trenebol i 400 - 500 mg / tydz test, skoro krotki ester rozloz tak sobie abys wstrzykiwal co drugi dzien jak chcesz mniejsze dawki z tym co masz to szkoda czasu efekt bedzi zaden lub znikomy z tego co [...]
[...] 1.5roku systematycznie 6. DIETA: -białko:2-2.5g/kg -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1-1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni ponad10m-cy temu-test.prop i npp-ok10tyg. wczesniej 6lat temu.deca,testex,meta 8. TRENING: 4-5x Tyg 9. CEL CYKLU: przybranie paru kg dobrej jakosci miecha. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]
ja na twoim miejscu ani bolda ani mastera jesli nie masz pewnosci na 100%, 90% wyjePki jesli kupujesz z neta.... ja będę lecieć testa i cyklicznie mete 4 on 4 off bo to jedyne dwa środki co są zawsze pewne - pamietaj ze i tak wszystok zalezy od diety i aerobów 1-9msc test mix 400 - 800 mg ew (zalezy czy leci meta czy test solo) 1-9msc meta [...]